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院長のひとりごと

楽しく痩せる

2017.12.30 | Category: EMS,葛飾区東金町,葛飾区水元,葛飾区金町

こんにちは!

 

最近身体を動かしていますか?

 

筋肉の衰えは身体にいろいろな悪影響を引き起こします!

筋肉にはいろいろな役割があるのです。

・身体を動かす

・体温の維持、調整

・身体を壁として支え、姿勢を維持

・血液や体液を循環させるポンプ

このような働きが崩れてしまうと、腰痛や膝の痛みなど、日常生活にも障害を及ぼしてしまします。

 

その問題を解決するのが「EMS」です!

寝ているだけでインナーマッスルを鍛え、いろいろな問題を解決できます!!

 

女性は多くの方がダイエットに取り組まれていますが、ダイエットメニューに筋トレを入れている人は少ないように思います。

ですが、筋トレダイエットは女性にこそ効果のあるダイエット方法なのです。

 

もともと筋肉が男性よりもあまり発達していないので、筋トレすることで、筋肉がすぐに発達しやすいのです。

 

男性は運動をほとんどしない人でも、女性に比べたら筋トレを少なからずしている人が多いです。

 

女性で運動をしない人はほとんど筋トレをしていないはずです。

女性が筋トレを開始すると驚くほど早くダイエット効果が現れるのです。

 

葛飾区水元、東水元、金町にある、水元鍼灸院接骨院では、EMSを付けながらのトレーニングの指導もしています。

楽しく楽にダイエットをしませんか?

当院へのアクセス情報

所在地〒125-0032 東京都葛飾区水元3-4-6
駐車場4台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号03-5876-6222
休診日日曜・祝日