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院長のひとりごと

腰痛の中のぎっくり腰

2018.06.05 | Category: 腰痛,葛飾区東金町,葛飾区水元,葛飾区金町

みなさんこんにちは!

 

辛い腰痛でお悩みの方はいませんか?

 

 

腰痛の中でもよく聞くギックリ腰について書きたいと思います。

 

ギックリ腰といっても、腰の関節の捻挫や腰の筋肉の肉離れから最悪の場合ヘルニアのこともあります。初めは動くのもつらいぐらいに痛みがあり、23日経つと痛みは落ち着きますがそこでギックリ腰が治っているわけではありません。痛みが落ち着いたから大丈夫、で終わらせてしまうと、今後痛みを長引かせてしまったり、ギックリ腰を繰り返す原因になるリスクがあります。

 

 

 

腰痛で温めるのがいいか、冷やすのがいいか迷うことがあるかと思います。その時に誤った判断をしてしまうとかえって痛みを強くしてしまいます。温める場合は、普段から重いような痛みを感じている場合は、血行が悪く痛みを引き起こしてしまっている場合が多いため温めた方がいいです。反対に、いきなりズキズキする痛みを感じたり、痛みが出ている部分が熱を持っていたらその時は氷で冷やし安静にした方が痛みが落ち着くのが早くなります。腰痛でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください!

 

 

 

 

葛飾区水元、東水元、金町にある、水元鍼灸院接骨院にお任せください!

当院へのアクセス情報

所在地〒125-0032 東京都葛飾区水元3-4-6
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電話番号03-5876-6222
休診日日曜・祝日